Produkt
Honest Whey Triple Chocolate Shock
Firma
#sinob
Brennwert
🔥 379 kcal
🥗 Low Carb
💪 High Protein
Honest Whey Triple Chocolate Shock von #sinob liefert 379 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Besonders bemerkenswert ist der sehr hohe Proteingehalt von 72,2g pro 100g — damit ist Honest Whey Triple Chocolate Shock eine exzellente Quelle für Muskelaufbau und Regeneration nach dem Sport. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 5,1g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der Fettanteil liegt bei 6,4g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 450g, was 1706 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g72,2gProtein (79%)
5,1gKohlenh. (6%)
6,4gFett (16%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,5 g
Ballaststoffe 2,3 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 4260446283504
Standard-Portion 450 g
Kcal pro Portion 1706 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.3 g
8% des Tagesbedarfs
Calcium
487 mg
49% des Tagesbedarfs
Eisen
301 mg
100% des Tagesbedarfs
Kalium
702 mg
20% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.3 g
10% des Tagesbedarfs
Phosphor
301 mg
43% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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Viel Protein (72.2g) — hält lange satt
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❓ Häufige Fragen
Honest Whey Triple Chocolate Shock enthält 379 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 450g sind das 1706 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Honest Whey Triple Chocolate Shock liefert 72,2g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
Ja, Honest Whey Triple Chocolate Shock hat mit 5,1g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.
Honest Whey Triple Chocolate Shock hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.