Produkt
Flavored Popcorn, Cinnamon Brown Sugar
Firma
Smartfood, Frito-Lay Company
Brennwert
🔥 565 kcal
⚡ Energy-Boost
Flavored Popcorn, Cinnamon Brown Sugar von Smartfood, Frito-Lay Company liefert 565 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,1g pro 100g. Mit 56,5g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 30,6g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,1gProtein (5%)
56,5gKohlenh. (42%)
30,6gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 16,5 g
Ballaststoffe —
Salz 1,32 g
EAN / Barcode 0028400579926
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
4.7 g
21% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 38/100
🧈
Fett (30.59g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (16.47g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
126 Min.Spazieren
71 Min.Radfahren
52 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Flavored Popcorn, Cinnamon Brown Sugar enthält 565 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Flavored Popcorn, Cinnamon Brown Sugar liefert 7,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Flavored Popcorn, Cinnamon Brown Sugar enthält 56,5g Kohlenhydrate (davon 16,5g Zucker) und 7,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Flavored Popcorn, Cinnamon Brown Sugar kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Flavored Popcorn, Cinnamon Brown Sugar hat einen Sättigungsindex von 38/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.