Produkt
Sunbelt Bakery Peanut Butter Chocolate Chip Chewy Granola Bars
Firma
Sunbelt Bakery,McKee Foods
Brennwert
🔥 448 kcal
⚡ Energy-Boost
Sunbelt Bakery Peanut Butter Chocolate Chip Chewy Granola Bars von Sunbelt Bakery,McKee Foods liefert 448 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,9g pro 100g. Mit 65,5g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 17,2g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 31,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 15.32g, was 69 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,9gProtein (6%)
65,5gKohlenh. (59%)
17,2gFett (35%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 31,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,78 g
EAN / Barcode 0024300033063
Standard-Portion 15.32 g
Kcal pro Portion 69 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
10.3 g
47% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (17.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (31g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
100 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Sunbelt Bakery Peanut Butter Chocolate Chip Chewy Granola Bars enthält 448 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 15.32g sind das 69 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Sunbelt Bakery Peanut Butter Chocolate Chip Chewy Granola Bars liefert 6,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Sunbelt Bakery Peanut Butter Chocolate Chip Chewy Granola Bars enthält 65,5g Kohlenhydrate (davon 31,0g Zucker) und 6,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Sunbelt Bakery Peanut Butter Chocolate Chip Chewy Granola Bars kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Sunbelt Bakery Peanut Butter Chocolate Chip Chewy Granola Bars hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.