Produkt

6 Crepes Bretonnes au beurre et au sucre TREMVEN

Name: Tremven 6 Crepes Bretonnes au beurre et au sucre TREMVEN
Brand: Tremven
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Tremven

Brennwert

🔥 282 kcal

6 Crepes Bretonnes au beurre et au sucre TREMVEN von Tremven liefert 282 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 4,8g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 39,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 11,8g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 22,2g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

4,8gProtein (7%)

39,0gKohlenh. (55%)

11,8gFett (38%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 22,2 g

Ballaststoffe —

Salz 1,23 g

EAN / Barcode 3370620000900

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Vitamin C 0.7 mg

1% des Tagesbedarfs

Calcium 173.3 mg

17% des Tagesbedarfs

Eisen 0.9 mg

6% des Tagesbedarfs

Magnesium 36.4 mg

10% des Tagesbedarfs

Kalium 295.4 mg

8% des Tagesbedarfs

Zink 1.2 mg

12% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 6.3 g

29% des Tagesbedarfs

Cholesterin 75.9 mg

25% des Tagesbedarfs

Vitamin A 0.1 mg

13% des Tagesbedarfs

Vitamin E 0.9 mg

8% des Tagesbedarfs

Vitamin B1 0.1 mg

9% des Tagesbedarfs

Vitamin B2 0.3 mg

21% des Tagesbedarfs

Vitamin B6 0.1 mg

7% des Tagesbedarfs

Phosphor 209.6 mg

30% des Tagesbedarfs

Kupfer 0.1 mg

7% des Tagesbedarfs

Mangan 0.6 mg

30% des Tagesbedarfs

Alkohol 0.1 g

0% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🧈 Fett (11.8g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (22.2g) — schnell wieder hungrig

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶63 Min.Spazieren

🚴36 Min.Radfahren

🏃26 Min.Joggen

Cardio mit Spaß

Bock auf Cardio mit hohem Spaßfaktor? Entdecke Fitness-Trampoline für Zuhause.

Trampoline ansehen ➔

Das könnte dich auch interessieren

🏷️ Mehr von Tremven

Gleiche Marke Tremven Gâteau breton Crème de Pruneaux pur beurre aux oeufs frais 🔥 456 kcal Gleiche Marke Tremven 12 crêpes bretonnes traditionnelles 🔥 219 kcal Terrasoul Superfoods Bio Whey Protein Kakao 🔥 273 kcal viena Mini payés de salmón con huevo 🔥 257 kcal

❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 6 Crepes Bretonnes au beurre et au sucre TREMVEN? +

6 Crepes Bretonnes au beurre et au sucre TREMVEN enthält 282 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält 6 Crepes Bretonnes au beurre et au sucre TREMVEN? +

6 Crepes Bretonnes au beurre et au sucre TREMVEN liefert 4,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich 6 Crepes Bretonnes au beurre et au sucre TREMVEN? +

6 Crepes Bretonnes au beurre et au sucre TREMVEN enthält 39,0g Kohlenhydrate (davon 22,2g Zucker) und 4,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du 6 Crepes Bretonnes au beurre et au sucre TREMVEN kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt 6 Crepes Bretonnes au beurre et au sucre TREMVEN? +

6 Crepes Bretonnes au beurre et au sucre TREMVEN hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.