Produkt
Biscuits Petit déjeuner miel pépites de chocolat paquet de 400g
Firma
U
Brennwert
🔥 454 kcal
⚡ Energy-Boost
Biscuits Petit déjeuner miel pépites de chocolat paquet de 400g von U liefert 454 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,8g pro 100g. Mit 65,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 17,0g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 26,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 400g, was 1816 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,8gProtein (7%)
65,0gKohlenh. (58%)
17,0gFett (35%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 26,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,40 g
EAN / Barcode 325622437549400
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 1816 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.9 g
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 1/100
🧈
Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (26g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
101 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⚖️
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❓ Häufige Fragen
Biscuits Petit déjeuner miel pépites de chocolat paquet de 400g enthält 454 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 400g sind das 1816 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Biscuits Petit déjeuner miel pépites de chocolat paquet de 400g liefert 7,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Biscuits Petit déjeuner miel pépites de chocolat paquet de 400g enthält 65,0g Kohlenhydrate (davon 26,0g Zucker) und 7,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Biscuits Petit déjeuner miel pépites de chocolat paquet de 400g kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Biscuits Petit déjeuner miel pépites de chocolat paquet de 400g hat einen Sättigungsindex von 1/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.