Produkt

Simple au natural granola wildflower honey oats

Name: Udi's Simple au natural granola wildflower honey oats
Brand: Udi's
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Udi's

Brennwert

🔥 433 kcal

⚡ Energy-Boost

Simple au natural granola wildflower honey oats von Udi's liefert 433 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 13,3g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 60,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 13,3g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

13,3gProtein (13%)

60,0gKohlenh. (58%)

13,3gFett (29%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 13,3 g

Ballaststoffe —

Salz 0,00 g

EAN / Barcode 9669981806158

🔬

Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 40/100

🧈 Fett (13.3g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶97 Min.Spazieren

🚴55 Min.Radfahren

🏃40 Min.Joggen

?️

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Simple au natural granola wildflower honey oats? +

Simple au natural granola wildflower honey oats enthält 433 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Simple au natural granola wildflower honey oats? +

Simple au natural granola wildflower honey oats liefert 13,3g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Simple au natural granola wildflower honey oats? +

Simple au natural granola wildflower honey oats enthält 60,0g Kohlenhydrate (davon 13,3g Zucker) und 13,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Simple au natural granola wildflower honey oats kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Simple au natural granola wildflower honey oats? +

Simple au natural granola wildflower honey oats hat einen Sättigungsindex von 40/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.