Produkt

Pasta Shells In A Smoky Cheddar Cheese Flavored Sauce With Other Natural Flavor

Name: Unilever Pasta Shells In A Smoky Cheddar Cheese Flavored Sauce With Other Natural Flavor
Brand: Unilever
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Unilever

Brennwert

🔥 532 kcal

🏋️ Proteinreich ⚡ Energy-Boost ❤️ Herzfreundlich

Pasta Shells In A Smoky Cheddar Cheese Flavored Sauce With Other Natural Flavor von Unilever liefert 532 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Mit 19,5g Protein pro 100g bietet Pasta Shells In A Smoky Cheddar Cheese Flavored Sauce With Other Natural Flavor einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Mit 104,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 4,3g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 68g, was 362 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

19,5gProtein (15%)

104,0gKohlenh. (78%)

4,3gFett (7%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 8,7 g

Ballaststoffe —

Salz 0,00 g

EAN / Barcode 0041000384851

Standard-Portion 68 g

Kcal pro Portion 362 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 2.2 g

10% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 57/100

💪 Viel Protein (19.5g) — hält lange satt

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶119 Min.Spazieren

🚴67 Min.Radfahren

🏃49 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pasta Shells In A Smoky Cheddar Cheese Flavored Sauce With Other Natural Flavor? +

Pasta Shells In A Smoky Cheddar Cheese Flavored Sauce With Other Natural Flavor enthält 532 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 68g sind das 362 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Pasta Shells In A Smoky Cheddar Cheese Flavored Sauce With Other Natural Flavor? +

Pasta Shells In A Smoky Cheddar Cheese Flavored Sauce With Other Natural Flavor liefert 19,5g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Pasta Shells In A Smoky Cheddar Cheese Flavored Sauce With Other Natural Flavor? +

Pasta Shells In A Smoky Cheddar Cheese Flavored Sauce With Other Natural Flavor enthält 104,0g Kohlenhydrate (davon 8,7g Zucker) und 19,5g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Pasta Shells In A Smoky Cheddar Cheese Flavored Sauce With Other Natural Flavor kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Pasta Shells In A Smoky Cheddar Cheese Flavored Sauce With Other Natural Flavor? +

Pasta Shells In A Smoky Cheddar Cheese Flavored Sauce With Other Natural Flavor hat einen Sättigungsindex von 57/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.