Produkt
Frosted Brown Sugar Cinnamon Toaster Pasteries
Firma
Valu Time, Topco
Brennwert
🔥 743 kcal
⚡ Energy-Boost
Frosted Brown Sugar Cinnamon Toaster Pasteries von Valu Time, Topco liefert 743 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,4g pro 100g. Mit 137,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 18,5g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 62,9g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 52g, was 386 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,4gProtein (4%)
137,0gKohlenh. (74%)
18,5gFett (23%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 62,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0011225028557
Standard-Portion 52 g
Kcal pro Portion 386 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
7.4 g
34% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (18.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (62.9g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
166 Min.Spazieren
93 Min.Radfahren
68 Min.Joggen
?️
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❓ Häufige Fragen
Frosted Brown Sugar Cinnamon Toaster Pasteries enthält 743 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 52g sind das 386 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Frosted Brown Sugar Cinnamon Toaster Pasteries liefert 7,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Frosted Brown Sugar Cinnamon Toaster Pasteries enthält 137,0g Kohlenhydrate (davon 62,9g Zucker) und 7,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Frosted Brown Sugar Cinnamon Toaster Pasteries kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Frosted Brown Sugar Cinnamon Toaster Pasteries hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.