Produkt
Pollen de fleurs sauvages VERFEUILLE
Firma
Verfeuille
Brennwert
🔥 400 kcal
🏋️ Proteinreich
⚡ Energy-Boost
Pollen de fleurs sauvages VERFEUILLE von Verfeuille liefert 400 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Mit 19,5g Protein pro 100g bietet Pollen de fleurs sauvages VERFEUILLE einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Mit 62,7g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 7,9g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 47,4g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g19,5gProtein (19%)
62,7gKohlenh. (63%)
7,9gFett (18%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 47,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,05 g
EAN / Barcode 3527860008986
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.6 g
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
💪
Viel Protein (19.5g) — hält lange satt
🍬
Viel Zucker (47.4g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
89 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
?
Raus an die frische Luft
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❓ Häufige Fragen
Pollen de fleurs sauvages VERFEUILLE enthält 400 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Pollen de fleurs sauvages VERFEUILLE liefert 19,5g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Pollen de fleurs sauvages VERFEUILLE enthält 62,7g Kohlenhydrate (davon 47,4g Zucker) und 19,5g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Pollen de fleurs sauvages VERFEUILLE kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Pollen de fleurs sauvages VERFEUILLE hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.