Produkt
schoko-vanille Eiweiße
Firma
vitamoment
Brennwert
🔥 370 kcal
💪 High Protein
❤️ Herzfreundlich
schoko-vanille Eiweiße von vitamoment liefert 370 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Besonders bemerkenswert ist der sehr hohe Proteingehalt von 42,7g pro 100g — damit ist schoko-vanille Eiweiße eine exzellente Quelle für Muskelaufbau und Regeneration nach dem Sport. Der Kohlenhydratanteil beträgt 39,9g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 4,1g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 1g, was 4 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g42,7gProtein (46%)
39,9gKohlenh. (43%)
4,1gFett (10%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 10,9 g
Ballaststoffe 1,0 g
Salz 1,14 g
EAN / Barcode 4260570062068
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 4 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1 g
3% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.4 g
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (42.72g) — hält lange satt
Aktivitäts-Check
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83 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
schoko-vanille Eiweiße enthält 370 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 1g sind das 4 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
schoko-vanille Eiweiße liefert 42,7g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
schoko-vanille Eiweiße enthält 39,9g Kohlenhydrate (davon 10,9g Zucker) und 42,7g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du schoko-vanille Eiweiße kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
schoko-vanille Eiweiße hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.