Produkt
Edel-Vollmilchschokolade mit Knuspermüsli
Firma
Witte Spezialitäten
Brennwert
🔥 556 kcal
⚡ Energy-Boost
Edel-Vollmilchschokolade mit Knuspermüsli von Witte Spezialitäten liefert 556 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,2g pro 100g. Mit 50,8g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 35,1g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 43,7g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 250g, was 1390 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,2gProtein (5%)
50,8gKohlenh. (37%)
35,1gFett (58%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 43,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,30 g
EAN / Barcode 4250337850717
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 1390 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
20.7 g
94% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (35.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (43.7g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
124 Min.Spazieren
70 Min.Radfahren
51 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Edel-Vollmilchschokolade mit Knuspermüsli enthält 556 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 250g sind das 1390 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Edel-Vollmilchschokolade mit Knuspermüsli liefert 7,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Edel-Vollmilchschokolade mit Knuspermüsli enthält 50,8g Kohlenhydrate (davon 43,7g Zucker) und 7,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Edel-Vollmilchschokolade mit Knuspermüsli kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Edel-Vollmilchschokolade mit Knuspermüsli hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.