Produkt

70% Organic Dark Chocolate Chips Vegan

Name: Yupik 70% Organic Dark Chocolate Chips Vegan
Brand: Yupik
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Yupik

Brennwert

🔥 600 kcal

🌾 Ballaststoffreich ⚡ Energy-Boost

70% Organic Dark Chocolate Chips Vegan von Yupik liefert 600 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,7g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 46,7g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 40,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 33,3g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Der hohe Ballaststoffgehalt von 6,7g pro 100g fördert die Verdauung, senkt den Cholesterinspiegel und hält nachweislich länger satt. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,7gProtein (5%)

46,7gKohlenh. (32%)

40,0gFett (63%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 33,3 g

Ballaststoffe 6,7 g

Salz 0,07 g

EAN / Barcode 0805509012116

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 6.7 g

22% des Tagesbedarfs

Calcium 66.7 mg

7% des Tagesbedarfs

Eisen 5.3 mg

35% des Tagesbedarfs

Kalium 333.3 mg

10% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 30 g

100% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 33/100

🌾 Viel Ballaststoffe (6.6667g) — verlangsamt Verdauung

🧈 Fett (40g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (33.33333333g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶134 Min.Spazieren

🚴75 Min.Radfahren

🏃55 Min.Joggen

🌱

Vegan & Proteinreich

Finde die besten rein pflanzlichen Proteinquellen und leckere Fleischalternativen.

Vegane Vielfalt entdecken ➔

Das könnte dich auch interessieren

🏷️ Mehr von Yupik

Gleiche Marke Yupik Mélange boost protéine biologique 🔥 550 kcal Gleiche Marke Yupik Organic Toasted Coconut Smiles 🔥 190 kcal Cookunity hangar lime steak 🔥 550 kcal Walkers Cheese Toastie with Heinz Beanz Flavour Potato Crisps 🔥 512 kcal

❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 70% Organic Dark Chocolate Chips Vegan? +

70% Organic Dark Chocolate Chips Vegan enthält 600 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält 70% Organic Dark Chocolate Chips Vegan? +

70% Organic Dark Chocolate Chips Vegan liefert 6,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich 70% Organic Dark Chocolate Chips Vegan? +

70% Organic Dark Chocolate Chips Vegan enthält 46,7g Kohlenhydrate (davon 33,3g Zucker) und 6,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du 70% Organic Dark Chocolate Chips Vegan kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt 70% Organic Dark Chocolate Chips Vegan? +

70% Organic Dark Chocolate Chips Vegan hat einen Sättigungsindex von 33/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an. Die enthaltenen Ballaststoffe verlangsamen die Verdauung und verlängern das Sättigungsgefühl. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.