Produkt

Zaxby's, Nuclear Sauce, Tossing Sauce

Name: Zaxby's Zaxby's, Nuclear Sauce, Tossing Sauce
Brand: Zaxby's
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Zaxby's

Brennwert

🔥 205 kcal

🥗 Low Carb

Zaxby's, Nuclear Sauce, Tossing Sauce von Zaxby's liefert 205 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 3,1g pro 100g. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 9,4g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der Fettanteil liegt bei 17,2g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 64g, was 131 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

3,1gProtein (6%)

9,4gKohlenh. (18%)

17,2gFett (76%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 3,1 g

Ballaststoffe —

Salz 7,32 g

EAN / Barcode 36360194089311085944

Standard-Portion 64 g

Kcal pro Portion 131 kcal

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 30/100

🧈 Fett (17.2g) — verlangsamt Magenentleerung

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶46 Min.Spazieren

🚴26 Min.Radfahren

🏃19 Min.Joggen

Raus an die frische Luft

Mit der richtigen Jogging-Ausrüstung macht Cardio an der frischen Luft doppelt Spaß.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Zaxby's, Nuclear Sauce, Tossing Sauce? +

Zaxby's, Nuclear Sauce, Tossing Sauce enthält 205 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 64g sind das 131 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Zaxby's, Nuclear Sauce, Tossing Sauce? +

Zaxby's, Nuclear Sauce, Tossing Sauce liefert 3,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Eignet sich Zaxby's, Nuclear Sauce, Tossing Sauce für Low Carb? +

Ja, Zaxby's, Nuclear Sauce, Tossing Sauce hat mit 9,4g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.

Wie lange sättigt Zaxby's, Nuclear Sauce, Tossing Sauce? +

Zaxby's, Nuclear Sauce, Tossing Sauce hat einen Sättigungsindex von 30/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.