Produkt

Perfectly Simple, Limited Ingredient Nutrition Bar, Toasted Coconut

Name: Zone Perfect, Eicotech Corporation Perfectly Simple, Limited Ingredient Nutrition Bar, Toasted Coconut
Brand: Zone Perfect, Eicotech Corporation
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Zone Perfect, Eicotech Corporation

Brennwert

🔥 444 kcal

🏋️ Proteinreich ⚡ Energy-Boost

Perfectly Simple, Limited Ingredient Nutrition Bar, Toasted Coconut von Zone Perfect, Eicotech Corporation liefert 444 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Mit 22,2g Protein pro 100g bietet Perfectly Simple, Limited Ingredient Nutrition Bar, Toasted Coconut einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Der Kohlenhydratanteil beträgt 44,4g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 17,8g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 35,6g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

22,2gProtein (21%)

44,4gKohlenh. (42%)

17,8gFett (38%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 35,6 g

Ballaststoffe —

Salz 0,68 g

EAN / Barcode 0638102623027

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 10 g

45% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 33/100

💪 Viel Protein (22.22g) — hält lange satt

🧈 Fett (17.78g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (35.56g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶99 Min.Spazieren

🚴56 Min.Radfahren

🏃41 Min.Joggen

⚖️

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Perfectly Simple, Limited Ingredient Nutrition Bar, Toasted Coconut? +

Perfectly Simple, Limited Ingredient Nutrition Bar, Toasted Coconut enthält 444 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Perfectly Simple, Limited Ingredient Nutrition Bar, Toasted Coconut? +

Perfectly Simple, Limited Ingredient Nutrition Bar, Toasted Coconut liefert 22,2g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.

Für welche Ernährungsform eignet sich Perfectly Simple, Limited Ingredient Nutrition Bar, Toasted Coconut? +

Perfectly Simple, Limited Ingredient Nutrition Bar, Toasted Coconut enthält 44,4g Kohlenhydrate (davon 35,6g Zucker) und 22,2g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Perfectly Simple, Limited Ingredient Nutrition Bar, Toasted Coconut kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Perfectly Simple, Limited Ingredient Nutrition Bar, Toasted Coconut? +

Perfectly Simple, Limited Ingredient Nutrition Bar, Toasted Coconut hat einen Sättigungsindex von 33/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.