Produkt
Gourmet popping corn, buttery
Firma
Brennwert
🔥 323 kcal
Mit 323 kcal pro 100g hat Gourmet popping corn, buttery eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,7g). Mit 61,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,2g.
Makronährstoffe
pro 100g9,7gProtein (12%)
61,3gKohlenh. (78%)
3,2gFett (9%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 12,9 g
Salz 1,13 g
EAN / Barcode 0058807481331
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
12.9 g
43% des Tagesbedarfs
Eisen
3.5 mg
23% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.3 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 71/100
🌾
Viel Ballaststoffe (12.9g) — verlangsamt Verdauung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
72 Min.Spazieren
41 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
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