Produkt
Bouchées Granola au beurre d'amande
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Val Nature
Brennwert
🔥 486 kcal
Mit 486 kcal pro 100g hat Bouchées Granola au beurre d'amande eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,6g). Mit 51,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,6g.
Makronährstoffe
pro 100g8,6gProtein (7%)
51,4gKohlenh. (41%)
28,6gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 22,9 g
Ballaststoffe 5,7 g
Salz 1,16 g
EAN / Barcode 0065633498310
Standard-Portion 843 g
Kcal pro Portion 4097 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
108 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 41/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.7143g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (28.57142857g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (22.85714286g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.7 g
19% des Tagesbedarfs
Calcium
57.1 mg
6% des Tagesbedarfs
Eisen
3.1 mg
21% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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