Produkt
Lance, captain's wafers, cracker sandwiches, peanut butter & honey, peanut butter & honey
Firma
Lance
Brennwert
🔥 487 kcal
Mit 487 kcal pro 100g hat Lance, captain's wafers, cracker sandwiches, peanut butter & honey, peanut butter & honey eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,3g). Mit 61,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,1g.
Makronährstoffe
pro 100g10,3gProtein (8%)
61,5gKohlenh. (50%)
23,1gFett (42%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 12,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,92 g
EAN / Barcode 0076410521466
Standard-Portion 11 g
Kcal pro Portion 54 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
5.1 g
23% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 45/100
🧈
Fett (23.08g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
109 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
⌚
Fitness tracken
Tracke jeden Schritt und deinen Puls mit einer modernen Sport- & Fitnessuhr.
Sportuhren entdecken ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte