Produkt
Pesto & Parmesan Pasta
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Sainsbury’s Taste the difference
Brennwert
🔥 205 kcal
Mit 205 kcal pro 100g hat Pesto & Parmesan Pasta eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,5g). Zusätzlich liefert es 21,6g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 10,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,5gProtein (13%)
21,6gKohlenh. (43%)
10,0gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe 1,2 g
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 01897883
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
46 Min.Spazieren
26 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 38/100
🧈
Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.2 g
4% des Tagesbedarfs
Vitamin C
5.5 mg
6% des Tagesbedarfs
Calcium
34.6 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
1.6 mg
11% des Tagesbedarfs
Magnesium
46.2 mg
12% des Tagesbedarfs
Kalium
212.4 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
1 mg
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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