Produkt
Organic natural black olive spread
Firma
Les Moulins Mahjoub
Brennwert
🔥 340 kcal
Mit 340 kcal pro 100g hat Organic natural black olive spread eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,0g. Zusätzlich liefert es 25,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 25,0g.
Makronährstoffe
pro 100g0,0gProtein (0%)
25,0gKohlenh. (31%)
25,0gFett (69%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,0 g
Ballaststoffe —
Salz 2,75 g
EAN / Barcode 0740913001816
Standard-Portion 7 g
Kcal pro Portion 24 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.5 g
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 28/100
🧈
Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
76 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
⌚
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