Produkt
Plantain Chips Naturally Sweet
Firma
Samian Natural Snacks, Samai
Brennwert
🔥 321 kcal
Mit 321 kcal pro 100g hat Plantain Chips Naturally Sweet eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,6g. Mit 60,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 35,7g.
Makronährstoffe
pro 100g3,6gProtein (2%)
60,7gKohlenh. (42%)
35,7gFett (56%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0832697000649
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
14.3 g
65% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 23/100
🧈
Fett (35.7143g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (21.4286g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
72 Min.Spazieren
41 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
?
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