Produkt
Nacho Tortilla Chips
Firma
Siete
Brennwert
🔥 520 kcal
Mit 520 kcal pro 100g hat Nacho Tortilla Chips eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,0g. Mit 76,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,0gProtein (3%)
76,0gKohlenh. (53%)
28,0gFett (44%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 0851769007041
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
4 g
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 48/100
🧈
Fett (28g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
116 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
?
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