Produkt
Honey Peanut Butter
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Justin's
Brennwert
🔥 656 kcal
Mit 656 kcal pro 100g hat Honey Peanut Butter eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 21,9g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 18,8g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 53,1g.
Makronährstoffe
pro 100g21,9gProtein (14%)
18,8gKohlenh. (12%)
53,1gFett (75%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 12,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 0855188003042
Standard-Portion 115 g
Kcal pro Portion 754 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
146 Min.Spazieren
82 Min.Radfahren
60 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (21.9g) — hält lange satt
🧈
Fett (53.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Eisen
1.3 mg
9% des Tagesbedarfs
Kalium
281.3 mg
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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