Produkt
Bear Naked Cereal All Natural Granola Fruit & Nut 48oz
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 476 kcal
Mit 476 kcal pro 100g hat Bear Naked Cereal All Natural Granola Fruit & Nut 48oz eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,2g). Mit 65,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,8g.
Makronährstoffe
pro 100g10,2gProtein (8%)
65,0gKohlenh. (54%)
19,8gFett (37%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 22,6 g
Ballaststoffe 8,2 g
Salz 0,02 g
EAN / Barcode 0884623469686
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
106 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 41/100
🌾
Viel Ballaststoffe (8.2g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (19.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (22.6g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8.2 g
27% des Tagesbedarfs
Calcium
56 mg
6% des Tagesbedarfs
Eisen
3 mg
20% des Tagesbedarfs
Magnesium
82 mg
22% des Tagesbedarfs
Kalium
272 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink
2.1 mg
21% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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