Produkt
Müsliriegel ohne Zuckerzusatz - Schoko
Firma
Granola,Penny,DE-VAU-GE
Brennwert
🔥 379 kcal
Mit 379 kcal pro 100g hat Müsliriegel ohne Zuckerzusatz - Schoko eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,7g). Mit 69,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,7gProtein (8%)
69,0gKohlenh. (68%)
11,0gFett (25%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,4 g
Ballaststoffe 3,8 g
Salz 0,40 g
EAN / Barcode 20145194
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 758 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.8 g
13% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.7 g
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 50/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
85 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
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