Produkt
Brioche tranchée
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Maître Jean Pierre
Brennwert
🔥 357 kcal
Mit 357 kcal pro 100g hat Brioche tranchée eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,3g). Mit 53,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,4g.
Makronährstoffe
pro 100g7,3gProtein (8%)
53,2gKohlenh. (60%)
12,4gFett (32%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 10,1 g
Ballaststoffe 1,6 g
Salz 1,03 g
EAN / Barcode 20840273
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1785 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
80 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 28/100
🧈
Fett (12.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.6 g
5% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
25 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
1.5 mg
10% des Tagesbedarfs
Magnesium
43.8 mg
12% des Tagesbedarfs
Kalium
188.8 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
1.2 mg
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte