Produkt
BLEDINA BLEDINE Saveur Briochée 400g Dès 8 Mois
Firma
Bledine, Blédina
Brennwert
🔥 390 kcal
🌿 Fettarm
⚡ Energy-Boost
❤️ Herzfreundlich
BLEDINA BLEDINE Saveur Briochée 400g Dès 8 Mois von Bledine, Blédina liefert 390 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 9,4g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 83,9g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Mit nur 1,2g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 30,6g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 400g, was 1560 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g9,4gProtein (10%)
83,9gKohlenh. (87%)
1,2gFett (3%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 30,6 g
Ballaststoffe 2,7 g
Salz 0,04 g
EAN / Barcode 3041091340030
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 1560 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.7 g
9% des Tagesbedarfs
Vitamin C
25 mg
25% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.2 g
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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Viel Zucker (30.6g) — schnell wieder hungrig
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❓ Häufige Fragen
BLEDINA BLEDINE Saveur Briochée 400g Dès 8 Mois enthält 390 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 400g sind das 1560 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
BLEDINA BLEDINE Saveur Briochée 400g Dès 8 Mois liefert 9,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
BLEDINA BLEDINE Saveur Briochée 400g Dès 8 Mois enthält 83,9g Kohlenhydrate (davon 30,6g Zucker) und 9,4g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du BLEDINA BLEDINE Saveur Briochée 400g Dès 8 Mois kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
BLEDINA BLEDINE Saveur Briochée 400g Dès 8 Mois hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.