Produkt
Biscuits apéritifs Snack pois saveur curry 60g
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
U
Brennwert
🔥 433 kcal
Mit 433 kcal pro 100g hat Biscuits apéritifs Snack pois saveur curry 60g eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 18,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 56,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g18,0gProtein (17%)
56,0gKohlenh. (54%)
13,0gFett (28%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,0 g
Ballaststoffe 7,8 g
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 3256227744174
Standard-Portion 60 g
Kcal pro Portion 260 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
97 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 92/100
💪
Viel Protein (18g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (7.8g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.8 g
26% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.7 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
25.7 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
1.9 mg
13% des Tagesbedarfs
Magnesium
33.2 mg
9% des Tagesbedarfs
Kalium
290.4 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink
0.7 mg
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte