Produkt
10 pains au lait
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 366 kcal
Mit 366 kcal pro 100g hat 10 pains au lait eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,0g). Mit 52,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,0gProtein (10%)
52,0gKohlenh. (57%)
13,0gFett (33%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 11,0 g
Ballaststoffe 2,3 g
Salz 0,85 g
EAN / Barcode 3270190024835
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 1281 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.3 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.3 g
10% des Tagesbedarfs
Trans-Fett
0.1 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 35/100
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
82 Min.Spazieren
46 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
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