Produkt

Fondants citron

Firma

Maison Bruyere

Brennwert

🔥 513 kcal

Mit 513 kcal pro 100g hat Fondants citron eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,5g). Mit 65,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
6,5gProtein (5%)
65,0gKohlenh. (51%)
25,0gFett (44%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 43,0 g
Ballaststoffe 1,2 g
Salz 0,33 g
EAN / Barcode 3281890303083
Standard-Portion 80 g
Kcal pro Portion 410 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 1.2 g
4% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 13 g
59% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (43g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶114 Min.Spazieren
🚴65 Min.Radfahren
🏃47 Min.Joggen
?

Zeit für Spannung

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