Produkt
Lustucru sandwich poulet 230g
Firma
Lustucru, Lustucru selection
Brennwert
🔥 231 kcal
Mit 231 kcal pro 100g hat Lustucru sandwich poulet 230g eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,6g). Zusätzlich liefert es 26,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 9,3g.
Makronährstoffe
pro 100g9,6gProtein (17%)
26,0gKohlenh. (46%)
9,3gFett (37%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,1 g
Ballaststoffe —
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 3323790303821
Standard-Portion 230 g
Kcal pro Portion 531 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.8 g
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 43/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
52 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
?
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