Produkt
Gaufres fines
Firma
La Dunkerquoise
Brennwert
🔥 496 kcal
Mit 496 kcal pro 100g hat Gaufres fines eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,6g). Mit 63,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,2g.
Makronährstoffe
pro 100g6,6gProtein (5%)
63,3gKohlenh. (52%)
23,2gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 35,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,82 g
EAN / Barcode 3438351360097
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
15 g
68% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (23.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (35.6g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
111 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
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