Produkt
Croque-Monsieur
Firma
Eco+
Brennwert
🔥 191 kcal
Mit 191 kcal pro 100g hat Croque-Monsieur eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,6g). Zusätzlich liefert es 26,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 5,9g.
Makronährstoffe
pro 100g7,6gProtein (16%)
26,0gKohlenh. (55%)
5,9gFett (28%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 2,7 g
Ballaststoffe —
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 3450970060806
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
43 Min.Spazieren
24 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 30/100
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