Produkt
12 pains au chocolat au levain
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 400 kcal
Mit 400 kcal pro 100g hat 12 pains au chocolat au levain eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,5g). Mit 46,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,5gProtein (8%)
46,0gKohlenh. (47%)
20,0gFett (46%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 12,0 g
Ballaststoffe 3,0 g
Salz 0,86 g
EAN / Barcode 3560071562182
Standard-Portion 540 g
Kcal pro Portion 2160 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3 g
10% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
11 g
50% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 40/100
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
89 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
?
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