Produkt
Brandade de morue
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 166 kcal
Mit 166 kcal pro 100g hat Brandade de morue eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,9g). Zusätzlich liefert es 15,2g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 8,5g.
Makronährstoffe
pro 100g5,9gProtein (15%)
15,2gKohlenh. (38%)
8,5gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe 1,2 g
Salz 0,63 g
EAN / Barcode 3565270002057
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 2 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
37 Min.Spazieren
21 Min.Radfahren
16 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 35/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.2 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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