Produkt
20 Galettes fines
Firma
Auchan,Pouce
Brennwert
🔥 455 kcal
Mit 455 kcal pro 100g hat 20 Galettes fines eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,4g). Mit 71,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,4gProtein (7%)
71,1gKohlenh. (63%)
15,0gFett (30%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 23,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 3596710742714
Standard-Portion 125 g
Kcal pro Portion 569 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
8.5 g
39% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 1/100
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (23.8g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
102 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
?
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