Produkt
Dukan Biscotti Crusca D'avena
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Dukan
Brennwert
🔥 389 kcal
Mit 389 kcal pro 100g hat Dukan Biscotti Crusca D'avena eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 17,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 45,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g17,0gProtein (18%)
45,0gKohlenh. (47%)
15,0gFett (35%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,4 g
Ballaststoffe 17,0 g
Salz 0,16 g
EAN / Barcode 3760151011481
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
87 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (17g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (17g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
17 g
57% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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