Produkt
Protein cookie saveur chocolat blanc framboise
Firma
Brennwert
🔥 337 kcal
Mit 337 kcal pro 100g hat Protein cookie saveur chocolat blanc framboise eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 37,3g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 16,6g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 12,3g.
Makronährstoffe
pro 100g37,3gProtein (46%)
16,6gKohlenh. (20%)
12,3gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,5 g
Ballaststoffe 17,5 g
Salz 0,14 g
EAN / Barcode 3760377510041
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
17.5 g
58% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
5.1 g
23% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (37.3g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (17.5g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (12.3g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
75 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
💪
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