Produkt
Plenny Shake Active Chocolate V3.0
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Jimmy Joy
Brennwert
🔥 430 kcal
Mit 430 kcal pro 100g hat Plenny Shake Active Chocolate V3.0 eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 28,1g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 38,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,0g.
Makronährstoffe
pro 100g28,1gProtein (27%)
38,0gKohlenh. (36%)
17,0gFett (37%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe 6,6 g
Salz 0,30 g
EAN / Barcode 3796165350056
Standard-Portion 2325 g
Kcal pro Portion 9998 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (28.1g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (6.6g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.6 g
22% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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