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Pesto alla genovese (senza aglio )
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 317 kcal
Mit 317 kcal pro 100g hat Pesto alla genovese (senza aglio ) eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,3g. Da es nur 3,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 32,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,3gProtein (4%)
3,5gKohlenh. (4%)
32,0gFett (91%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,3 g
Ballaststoffe 0,9 g
Salz 3,20 g
EAN / Barcode 4879357875915
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
71 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 57/100
🧈
Fett (32g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.9 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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