Produkt
Cacahuètes au Wasabi
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Japanese secrets by gerlinea
Brennwert
🔥 461 kcal
Mit 461 kcal pro 100g hat Cacahuètes au Wasabi eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Mit 60,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (10%)
60,0gKohlenh. (55%)
17,0gFett (35%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 1,80 g
EAN / Barcode 5060176410169
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 922 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
103 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 69/100
🧈
Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2 g
7% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
34.6 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
1.5 mg
10% des Tagesbedarfs
Magnesium
106.7 mg
28% des Tagesbedarfs
Kalium
395.1 mg
11% des Tagesbedarfs
Zink
2 mg
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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