Produkt
Nougat
Firma
Brennwert
🔥 436 kcal
Mit 436 kcal pro 100g hat Nougat eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,1g. Mit 68,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g0,1gProtein (0%)
68,0gKohlenh. (67%)
15,0gFett (33%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,11 g
EAN / Barcode 5410481013782
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.1 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
97 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
?
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