Produkt
Mokatine
Firma
Mokatine
Brennwert
🔥 414 kcal
Mit 414 kcal pro 100g hat Mokatine eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,8g. Mit 87,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 6,4g.
Makronährstoffe
pro 100g1,8gProtein (2%)
87,0gKohlenh. (84%)
6,4gFett (14%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 67,4 g
Ballaststoffe 1,0 g
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 5410628001016
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1 g
3% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
16.1 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
2.6 mg
1% des Tagesbedarfs
Kalium
27.5 mg
1% des Tagesbedarfs
Jod
5342500 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
6.2 g
28% des Tagesbedarfs
Cholesterin
0.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.7 mg
6% des Tagesbedarfs
Phosphor
10.5 mg
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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Viel Zucker (67.4g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
92 Min.Spazieren
52 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
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