Produkt
Popcorn
Firma
Meubert
Brennwert
🔥 390 kcal
Mit 390 kcal pro 100g hat Popcorn eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,6g). Mit 76,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 4,4g.
Makronährstoffe
pro 100g6,6gProtein (7%)
76,9gKohlenh. (82%)
4,4gFett (11%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 30,5 g
Ballaststoffe 4,0 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 5450524013294
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4 g
13% des Tagesbedarfs
Calcium
28.6 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
2.2 mg
15% des Tagesbedarfs
Magnesium
69.8 mg
19% des Tagesbedarfs
Kalium
224.5 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
1.3 mg
13% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.8 g
4% des Tagesbedarfs
Vitamin E
5.4 mg
45% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.3 mg
27% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.3 mg
21% des Tagesbedarfs
Phosphor
180.7 mg
26% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Mangan
0.6 mg
30% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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Viel Zucker (30.5g) — schnell wieder hungrig
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49 Min.Radfahren
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