Produkt
Pão-de-Leite
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Auchan
Brennwert
🔥 348 kcal
Mit 348 kcal pro 100g hat Pão-de-Leite eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,5g). Mit 47,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,5gProtein (11%)
47,0gKohlenh. (55%)
13,0gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,9 g
Ballaststoffe 2,4 g
Salz 9,34 g
EAN / Barcode 5601002109552
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 1218 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
78 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 45/100
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.4 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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