Produkt

Biscottes fibres

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Heudebert

Brennwert

🔥 384 kcal

Mit 384 kcal pro 100g hat Biscottes fibres eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 63,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 5,7g.

Makronährstoffe

pro 100g
15,0gProtein (16%)
63,0gKohlenh. (69%)
5,7gFett (14%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 5,4 g
Ballaststoffe 12,0 g
Salz 1,12 g
EAN / Barcode 7622210617354

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶86 Min.Spazieren
🚴48 Min.Radfahren
🏃35 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 80/100
💪 Viel Protein (15g) — hält lange satt
🌾 Viel Ballaststoffe (12g) — verlangsamt Verdauung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 12 g
40% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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