Produkt
Pandoro
Firma
Brennwert
🔥 327 kcal
Mit 327 kcal pro 100g hat Pandoro eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,0g). Mit 41,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,0gProtein (7%)
41,0gKohlenh. (51%)
15,0gFett (42%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 11,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 8008303009449
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1635 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
8 g
36% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 22/100
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
73 Min.Spazieren
41 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
?
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