Produkt
Pasta e fagioli
Firma
F.I.R.M.A. Italia
Brennwert
🔥 342 kcal
Mit 342 kcal pro 100g hat Pasta e fagioli eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 18,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 54,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,1g.
Makronährstoffe
pro 100g18,0gProtein (23%)
54,0gKohlenh. (68%)
3,1gFett (9%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,7 g
Ballaststoffe —
Salz 3,00 g
EAN / Barcode 8010205004378
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
76 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 60/100
💪
Viel Protein (18g) — hält lange satt
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