Produkt
Pesto alla Genovese con aglio
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Lettere dall'Italia, MD
Brennwert
🔥 375 kcal
Mit 375 kcal pro 100g hat Pesto alla Genovese con aglio eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,1g). Da es nur 2,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 37,4g.
Makronährstoffe
pro 100g6,1gProtein (7%)
2,5gKohlenh. (3%)
37,4gFett (91%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe 1,1 g
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 8019730079981
Standard-Portion 120 g
Kcal pro Portion 450 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
84 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 77/100
🧈
Fett (37.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.1 g
4% des Tagesbedarfs
Vitamin C
5.2 mg
5% des Tagesbedarfs
Calcium
314.8 mg
31% des Tagesbedarfs
Eisen
1.6 mg
11% des Tagesbedarfs
Magnesium
43.8 mg
12% des Tagesbedarfs
Kalium
312.9 mg
9% des Tagesbedarfs
Zink
1.4 mg
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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