Produkt
Tramezzino
Firma
La bottega del panino
Brennwert
🔥 259 kcal
Mit 259 kcal pro 100g hat Tramezzino eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,8g). Mit 32,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,8gProtein (11%)
32,0gKohlenh. (50%)
11,0gFett (39%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,1 g
Ballaststoffe —
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 8033524200504
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
58 Min.Spazieren
33 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 38/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
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