Produkt
Sandías
Firma
Consum
Brennwert
🔥 326 kcal
Mit 326 kcal pro 100g hat Sandías eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,0g. Mit 79,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g4,0gProtein (5%)
79,0gKohlenh. (95%)
0,0gFett (0%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 58,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 8414807553492
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 489 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
73 Min.Spazieren
41 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (58g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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